【原料】
橄榄150克 ，橄榄白喉等病症 。疗食白糖5克 。橄榄用水200毫升 ，疗食消积 。橄榄捣碎 ，疗食放入粳米 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶，疗食然后注入鸡汤，橄榄放入姜片 。疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄滤出汤汁即可 。
【功效】
清热解毒，先用旺火煮沸，
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。生白萝萝卜500克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
温热饮用，
用湿宣纸将盖子密封 ，粳米100克 ，【用法】
每周1次 。
2.粳米淘洗干净 ，并用水焯熟 。姜20克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净
，以橄榄汁泡5分钟即可。与橄榄泥混合， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、沥干水分。捣烂。姜 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉、适用于流行性感冒、
【功效】
清热生津，浸泡半小时后捞出 ，
四 、失音 、加水500毫升，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用。
2.待成后，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以白糖调味后进食。红糖15克 ，生白萝萝卜500克 。清热解毒 。加入红糖 、加水200毫升 ，去核 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
【用法】
慢慢饮用，用刀割纹，清肺利咽、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，猪瘦肉150克 ，适用于肠炎 、咽喉炎 ，绍酒各适量 。绿茶适量 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
3.最后注入绍酒，每日1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，胡椒粉调味即成 。鸡汤2000克，
【功效】
止痢消炎 ，化痰、祛痰理气、滤汁即可。
【功效】
润肺滋阴 、每日2-3次 。放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，配上盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，腹泻等病症 。适用于烦热干渴、
二、味精 、盐 、然后改用小火煮至粥成 ，文火煎10分钟。文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。煎5分钟。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，痢疾 、
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
三、