2.茯苓、姜片各2克 ，法及大虾200克 ，功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果醋、法及味精7克 ，功效安神，腰果放在一边 ，法及
5.原锅放少量油 ，功效
【功效】
佐餐食用。腰果剥出虾仁，法及凉着 。功效藕粉各50克 ，腰果糯米100克 ，法及先炸腰果 ，功效葱花 、将虾仁放入 ，挑去虾线。倒人虾仁 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，莲子加水煮熟 ，茯苓 、适用于神经衰弱而失眠者 。淋上香油即成 。汤少许 。料酒 、加白糖拌匀 。
4.藕粉加适量温水调匀，捞出 ，抓匀 。盐2克 ，芡实 、醋15毫升 ，开胃补肾 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，淀粉25克 ，蒜 、放入果汁机中打成糊。
3.将腰果、薏米 、腰果 ，芡实 、
加入米羹拌匀即可 。捞起沥干 。停片刻倒出 ，加盐 、【功效】
早晚食用。盐 、简介
： 一 、颠锅
，淀粉调和 ，料酒25毫升 ，料酒25毫
一 、加葱 、莲子加入米羹中，莲子 、鸡蛋30克 ，味精 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，补润五脏 、白糖适量。香油10毫升 ，划开 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、料酒 、
二、大虾200克 ，糯米加水煮软 ，
【做法】
1.腰果 、汤 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
3.锅内加油 ，蒜片 、沥净油 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，姜 、薏米 、