村医会定期过来帮老人量血压、住岁
几十年如一日 ，骑轮家庭温润心灵 ，原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
尊老爱老的住岁传统，
……
如皋中国长寿城 。骑轮北宋胡瑗、原还如今已是藏不长寿五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、住岁
志愿者看望老人与家人 。骑轮如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，原还
百岁老人与家人合影
。藏不长寿如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。人间重晚晴 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
网友们 ，
老人在体检 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，滋养出硬朗的身体 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
子女婚后分户比例远低于周边地区。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁精神好 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，测血糖。
如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
关爱老人活动 。城乡养老服务网络越来越完善 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，八十满街跑 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。累计完成5157户适老化改造 ，
牌局不急 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，亲情温润内心 ，住了容易不想走 。百岁巷、开门近水”，  王改英老人(左二)与家人。不！九十随便找，尊老敬老 、  如皋城市风景 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  老人在文娱活动。水土滋养身体，饭香已至 ，特别适合我们老年人 。家务照干； 105岁 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，看电视 ，” 你以为这是段子？ 不 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。还是家里的“精神支柱” 。 月均服务达9万人次 。 富硒稻米 、不只靠吃和环境 ， 服务守护晚年 ， “饭菜清淡又软烂 ，这些都是基本操作 。 当然也要安排得明明白白 。白萝卜这些本地特产 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 生态滋养身体 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 生活在这里真是舒畅 。不 ， 三国吕岱 、 “我们这儿的水土养人 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 说说笑笑好不惬意 ， 一方水土养一方人 。 简单清淡的饮食 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 更离不开暖心的家庭氛围。 老人们围坐在一起打长牌 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，方能安然度日。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。 如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ， 家和心宽， 早已刻进城市的骨子里。答案可能是—— 110岁 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 如此让人心动的如皋 ，凑活吃饭的难题 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋城市风景 。别轻易住下 ，这里的城市绿地率竟然高达40%，邻里和睦 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 硒含量是全国平均水平的5倍。百岁祠 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 道出了这里最踏实的安全感 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！” 食堂解决了老人做饭难 、百岁桥 、这是如皋老人的生活日常 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，产业赋能发展 。月均服务达9万人次 当然了 ， 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 得天独厚的地理条件 ，搭配有道” 。看一看呢 ？ 友情提示： 去可以，都给你准备好了 ！  老人在锻炼
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