菠菜含有大量的铁 、其实 ,阻碍了身体对这些元素的吸收,草酸很容易与食物中的钙、有些父母知道菠菜的含铁量较高,
菠菜含有大量的草酸,便让宝宝多吃菠菜。从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ,
幼儿宝宝适宜少量食用菠菜,